Concepts for Today - Chapter 1. The Paradox of Happiness

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본 문

(L1) 당신이 점점 더 많이 행복을 느낀다면, 점점 더 적게 불행을 경험한다는 것은 명백한 상식이다. 이 말은 명백한 진리이다. 하지만 이 말은 명백한 상식이지만, 사실은 아니다. 최근 연구는 행복과 불행이 실제로는 같은 감정의 반대편에 존재하는 것이 아니라는 것을 보여준다. 행복과 불행은 독립적으로 (감정이) 오르거나 떨어지거나 하며, 함께 존재하는 두 개의 전혀 다른 감정이다. (L6) 긍정적인 감정과 부정적인 감정에 대해서 새로운 연구를 많이 해오고 있는 일리노이(Illinois) 대학의 심리학 교수인 Edward Diener는 “불행의 개인적인 정도가 크면 클수록 그들의 행복의 정도는 점점 더 낮을 것이며 이와는 반대로 행복의 개인정인 정도가 크면 클수록 그들의 불행의 정도는 점점 더 낮을 것이라고 여러분들은 생각했을 것이다.” 라고 말한다. 그러나 Diener와 그리고 다른 연구원들이 사람들의 평균적인 행복과 불행의 정도를 측정해봤을 때, 그들은 종종 그 둘 사이(the two, 행복과 불행)에는 거의 관련이 없다는 것을 발견한다. (L12) 행복과 불행의 감정들이 사랑과 미움과 같이 아주 밀접한 관계 속에서 공존할 수 있다는 인식은 보다 행복한 삶으로 이끌어 주는 매우 귀중한 단서들을 제공할지도 모른다. 예를 들어, 당신을 불행하게 만드는 어떤 것을 바꾸고 피하는 것은 당신을 덜 불행하게 만들 수도 있지만 그러나 아마도 당신을 더 행복하게 만들 수는 없다. 이 충고는 불행에 대한 유적적인 경향이 어느 분명하게 가족 내에서 전해질지도 모른다는 것을 알려주는 일련의 특별한 연구에 의해서 지지(Support)받았다. 반면에, 연구원들은 행복은 어느 누군가의 유전으로 나타나지 않는다는 것을 알아오고 있다. 기쁨에 대한 역량(力量)은 대게(mostly, largely) 당신 스스로 개발 시키는 재능이다. (L21) 심리학자들은 감정을 참살이(well-being)하고자 하는 하나의 주관적인 인식이라고 정의를 내려오고 있다. 그들은 누가 행복한지, 누가 행복하지 않은지, 그리고 왜 그런지 알아보는 것을 또한 시작해오고 있다. 오늘까지도, 그 연구는 행복한 삶에 대한 간단한 비법을 알아오지 못하고 있다.

원본 : Mr.Word 행복의 역설(p3-4) 97.hwp

URL : http://www.happycampus.com/report/view.hcam?no=5507662